2022年2月27日、
ぽっこり下腹をペタンコにする森式トレーニング
「ペタトレ 4週間プログラム 」が発売されました！
標準体型以下なのに下腹だけぽっこり出ている、
食事制限や腹筋を頑張っても下腹ぽっこりだけ解消しない、そんな方必読！
内容は、ピラティスをもっと簡単にしたストレッチ＆呼吸＆ドローインエクササイズです。
1日10分×4週間続ければ、ペタンコお腹が手に入ります!
全レッスン誌面と連動した動画付きなので、迷わずおうちで簡単に続けることが可能です。
薄着の季節になる前に、ペタンコお腹を手に入れましょう!
