2019年12月12日に、森拓郎著書「味覚を変えればやせられる」が文庫化して発売されました！
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表紙は、人気イラストレーターの高橋由季さん@takahashiyukiii の可愛いイラストです。
文庫本サイズなので、持ち歩きやすくなりました。
この本では、森拓郎が無駄な食欲が消える方法をお伝えしています。
＜内容紹介＞
本来の味覚を鍛えれば、2週間で「やせグセ」がつく！
「つい食べてしまう」のは、あなたの意志が弱いから・・ではありません！
知らずに口にしている食品が味覚を狂わせ、食欲を刺激しているからなのです。
本来の味覚を鍛えれば、体に不必要なものが欲しくなくなり、自然ときれいにやせていきます。
味覚を変えればやせられる (だいわ文庫) 文庫 – 2019/12/12
食べる機会が多くなるこれからの季節。
お正月太りを防ぐ為にも、ぜひ読んでみてくださいね。
